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日付 |
| 健康になるための食べ物とは？ |
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私は患者様のお口の中の治療を通じて、機能的にもよく噛めて、審美的にもきれいな状態にして差し上げたいと思っています。そして最終的には患者様を健康に導くのが私の使命だと思っています。
健康になるためには毎日の食事も非常に大切です。健康によい食べ物とは何でしょうか？
皆さんは「まごはやさしい」という言葉の意味を知っていますでしょうか？
”ま” 豆。
”ご” ゴマ。
”は” ワカメ。
”や” 野菜。
”さ” 魚。
”し” シイタケ。
”い” イモ。
これらを食べていれば間違いないといわれています。皆さん知ってましたか？
早速今日からでも実践してみてはいかがでしょうか |
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